- JU-DO .............................................. El Camino de la flexibilidad
- JIGORO KANO ................................Creador del judo moderno
- KODOKAN JUDO ...........................Escuela Fundada por Jigoro Kano
- DOJO ................................................Lugar para el perfeccionamiento personal
- TATAMI ............................................Colchoneta para Judo
- YOSEKI ............................................Sitio en el dojo opuesto al Kamisa
- KAMISA............................................Sitio en el Dojo donde estan los elementos de protocolo
- SENSEI .............................................El primero que llego
- SEIRETSHU ......................................Formación para el saludo
- KIOTSUKEI ......................................De pie, pies juntos
- SEIZA ................................................Posición arrodillado
- ZA REI ...............................................Saludo en posición arrodillado
- SHOMEN NI REI ..............................Saludo al sitio de protocolo
- SENSEI NI REI ..................................Saludo al Profesor
- OTAGAI NI REI .................................Saludo entre Compañeros
- KIRITSU .............................................Levantarse / Ponerse de Pié
- TAISO .................................................Calisténia para Judo
- ASHI WAZA .......................................Técnicas de o con Pie y Pierna
- KOSHI WAZA ....................................Técnicas Cadera
- TE WAZA ............................................Técnicas de o con Mano y Brazo
- MA SUTEMI WAZA ...........................Técnicas de Sacrificio de Espalda
- YOKO SUTEMI WAZA ......................Técnicas de Sacrificio de Lado.
- Partes del cuerpo (Sugerencia de Adriana Urrea (novata 2010-2)...Gracias:
Te.... Mano, Hiji .... Codo, Kata... Hombro.
Cubi... Cuello, Senaka... Espalda, Mune... Pecho.
Koshi... Cadera, O Shir... Nalga, Hiza... Rodilla, Ashi... Pie (Pierna), Ushi... Parte interna del muslo.
Momo... Muslo.
→ TÉCNICAS DE JUDO
24. NAGE-WAZA………………………..................… Técnicas de Proyección
25. OSAE-KOMI-WAZA ……………...........................Técnicas de Inmovilización
26. SHIME-WAZA …………………...................……..Técnicas de Estrangulación
27. KANSETSU-WAZA ……………...................….….Técnicas de palanca
28. ATEMI WAZA ……………………................…..…Técnicas de golpeo a los puntos vitales
29. KUATSU ………………………………............…... Técnicas de reanimación
→ FUNDAMENTOS DE JUDO
30. JIGO-TAI……………..…………………….......…..Postura defensiva
31. KUMIKATA:……………….....................................Agarres
32. SHINTAI Y TAI-SABAKI……………….…............Desplazamientos
33. CHIKARA-NO-OYO………....................................Servirse de la fuerza del adversario
34. KUZUSHI…………………………………….…… Desequilibrio
35. KAKE…………………………………………..…. Proyección
36. UKEMI…………………………………….…...…. Caídas
37. UCHIKOMI……………………………………..… Entradas
38. TANDOKU-RENSHU……………………….....…. Estudio de técnicas en solitario
39. SOTAI-RENSHU……………………………..…… Estudio con un compañero que no resiste.
40. YAKU-SOKU-GUEIKO………………………...... Estudio en desplazamiento proyectando.
41. RENRAKU-WAZA…………… ………………..…Combinaciones
42. KAKARI-GEIKO……………………………...….. Estudio en función de la acción del compañero
43. KAESHI-WAZA / GAESHI-WAZA …………........Contraatacar anticipándose
44. RANDORI………………………………………… Práctica Libre
45 .SHIAI …………………………………………….. Competición
> VIDEO PARTES DEL CUERPO-I
Ko...Pequeño, O... Grande, Soto... Por fuera, Uchi... Por dentro.
Barai... Barrer, Uky... Flotante, Seoe... cargara a la espalda, Nage... Lanzar.
G(k)atame... Sujetar, Guruma... Rueda, Tsuri... Pescante
> LOS NUMEROS DE 1 A 100
Japoneando #2: Los números del 1 al 1000 from Japoneando on Vimeo.
LOS NUMEROS 1 - 20
LOS COLORES
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